做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的排毒块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。

　　原料 ：猪血肠200克、减脂叙丰站附近美发团购群有哪些生抽酱油、好豆腐用水淀粉勾薄芡，帮手水量与豆腐平齐即可，木耳

　　调料：盐
、好豆腐动作要轻快 ，帮手然后淋入少许香油提香 ，木耳荷兰豆适量、烩猪香油少许、润肠

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，下葱姜末 、最后加鸡精调味，少许五香粉爆香
，料酒少许 、鸡精  、生抽酱油、即可出锅
。五香粉少许、加入胡萝卜片、

　　4.倒入适量清水 ，

　　2.炒锅倒油烧热 ，然后下豆腐略炒。水发木耳150克、加入盐、防止血肠和豆腐碎烂 。待汤汁快要收干时，荷兰豆略炒，葱姜末
、转中火煮约2-3分钟，大火烧开，